![[OFFICIAL] PAULA' S CHOICE THAILAND](https://www.paulaschoice.co.th/wp-content/uploads/2020/01/cropped-1-2-263x54.png)
ความเครียดกับสิว : เครียดแล้วจะเป็นสิวจริงหรือไม่
เวลาสิวขึ้นมักทำให้เครียด แล้วถ้าหากเครียดล่ะ สิวจะขึ้นมั้ย มีคนในวัยผู้ใหญ่และวัยรุ่นจำนวนมากที่เป็นสิว และเคยอ่านพบหรือเคยได้ยินมาว่า ถ้ายิ่งเครียดก็ยิ่งจะทำให้ปัญหาสิวเลวร้ายหนักลงกว่าเดิม หรือไม่ถ้าขณะนั้นยังไม่เป็นสิว สิวก็จะขึ้น ตกลงจริงๆ แล้วความเครียดทำให้สิวขึ้นได้ด้วยหรือ เราไม่อยากทำให้คุณเครียดหนักไปกว่าเดิมเลย แต่ความจริง คือ ใช่ ความเครียดไม่ว่าจะเป็นแบบไหน กับปัญหาสิวล้วนแต่มีความเกี่ยวข้องกัน แต่ก็ไม่ใช่ว่าทุกคนที่เครียดแล้วจะเป็นสิว (แล้วคุณเคยพบใครที่ไม่เคยเครียดเลยบ้างมั้ย) นี่คือข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับ ความเครียด และ สิว: นักวิจัยหลายรายได้ตั้งทฤษฎีว่า ในร่างกายคนเรามีสารชนิดหนึ่งที่เรียกว่าคอร์ติซอล (ฮอร์โมนสเตียรอยด์ชนิดหนึ่งที่มีอยู่ในคนทุกคน ซึ่งเมื่อเกิดความเครียดร่างกายจะผลิตขึ้นในปริมาณที่มากเกินความจำเป็น) ซึ่งเมื่อมารวมกับแอนโดรเจนส์ (ฮอร์โมนเพศชายซึ่งมีในคนทุกคน) ก็จะทำให้ปัจจัยหลายอย่างที่อยู่ภายในผิวเริ่มทำงาน ซึ่งอาจก่อให้เกิดสิวได้ แต่เมื่อทำการวิจัยต่อไปว่า การรวมตัวของ คอร์ติซอล และ แอนโดรเจนส์ มีผลทำให้เกิดการผลิตน้ำมันในชั้นผิวมากขึ้น อันเป็นสาเหตุทำให้เกิดสิวหรือไม่ ผลวิจัยกลับไม่แสดงว่าเป็นเช่นนั้น สิ่งที่ค่อนข้างแน่ใจได้ คือ ความเครียดทำให้เกิดการหลั่งสารที่ก่อให้เกิดอาการอักเสบในผิว ซึ่งทำให้ปัญหาสิวเลวร้ายลง ซึ่งบ่อยครั้งได้นำไปสู่การเกิดผื่นแดงมากขึ้น สิวบวมโตขึ้น และมีรูขุมขนอุดตันเป็นกลุ่ม หรือเม็ดสิวหัวขาวๆ ไม่ว่าจะเครียดเป็นช่วงระยะเวลาสั้นๆ (เช่น ระหว่างกำลังวางแผนแต่งงาน) หรือเครียดเป็นเวลานานๆ เรื้อรัง ก็ล้วนแต่ทำให้ปัญหาสิวมีความรุนแรงขึ้นทั้งนั้น และนี่มักเป็นปัญหาที่เกิดกับผู้หญิงเสียเป็นส่วนใหญ่ ความเครียดแบบเรื้อรังนั้นน่ากลัวกว่ามาก เนื่องจากในภาวะเช่นนั้นผิวของคุณจะฟื้นตัวจากสิวได้ช้ากว่า …
ความเครียดกับสิว : เครียดแล้วจะเป็นสิวจริงหรือไม่ Read More »
