02-0033990-1 Online@paulaschoice.co.th Paula's Choice Shop@Siam Discovery 3Fl.

Category: Skincare Advice

เซราไมด์คืออะไร? และเซราไมด์ทำงานในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอย่างไร?

เป็นที่รู้กันว่าเซราไมด์นั้นได้รับการบันทึกไว้ว่าเป็นส่วนผสมที่ช่วยลดริ้วรอย แต่บ่อยครั้งก็ถูกมองข้ามไปและไม่ได้รับการอธิบาย  บทความนี้เราจะลงลึกเพื่อให้เห็นว่าเซราไมด์ช่วยรักษาความชุ่มชื้นให้ผิว เสริมเกราะป้องกันผิว และช่วยให้ผิวกระชับ ผิวฟูขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากการวิจัยล่าสุดได้บอกถึงความสามารถพิเศษของเซราไมด์ในการฟื้นฟูสภาพผิว            เราได้รวบรวมคำถาม และคำตอบที่มีผลงานวิจัยรองรับเกี่ยวกับเซราไมด์ไว้ดังนี้ เซราไมด์คืออะไร?            พูดง่ายๆ  เซราไมด์ คือไขมันชนิดหนึ่งที่พบได้ตามธรรมชาติในผิวชั้นบนสุด  ไขมันเหล่านี้เป็นส่วนประกอบของผิวกว่า 50%  จึงไม่น่าแปลกที่พวกเขามีบทบาทสำคัญในการกำหนดลักษณะสภาพผิวของคุณ (และการตอบสนองของผิวต่อการทำร้ายจากมลภาวะ) เซราไมด์ทำอะไรบ้าง?            เซราไมด์เป็นเหมือนปูนที่อยู่ระหว่างก้อนอิฐ  หากก้อนอิฐเป็นเหมือนเซลล์ผิวของคุณเซราไมด์ก็ทำหน้าที่ช่วยให้เซลล์แต่ละเซลล์เชื่อมต่อติดกัน สร้างชั้นที่ปกป้องผิวจากการสูญเสียความชุ่มชื้น และปกป้องผิวจากการทำร้ายของมลภาวะและสิ่งแวดล้อมอื่นๆ นอกจากนี้เซรามายด์ยังเป็นหนึ่งในตัวช่วยลดริ้วรอยที่ทรงพลังมากช่วยให้ผิวมีชีวิตชีวา ยิ่งกว่าเรตินอล, ไนอะซีนาไมด์ และเปปไทด์  สารตั้งต้นของเซราไมด์ มีสาร 2 ตัว phytosphingosine และ sphingolipids  ช่วยให้ผิวสร้างเซราไมด์ได้มากขึ้น หากผิวของเรามีเซราไมด์อยู่แล้ว ทำไมเราจึงต้องการเซราไมด์ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอีก?            อายุที่มากขึ้นและการทำร้ายของแสงแดดส่งผลให้เซราไมด์ตามธรรมชาติที่อยู่ในผิวของเราลดน้อยลง และในที่สุดก็จะหมดลง ซึ่งทำให้ผิวคุณอ่อนแอ ผิวแห้งกร้าน, ผิวเหี่ยวย่น,…

ฉันเหมาะกับ AHA แบบไหน

ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว Paula’s Choice เป็นที่รู้จักกันทั่วโลกในเรื่องผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ที่อ่อนโยนและไม่ทิ้งสารเคมีไว้บนผิว  ผลิตภัณฑ์มากมายที่มีส่วนผสมของ AHAs (alpha hydroxy acids).  ผลการวิจัยเผยว่า AHAs, กรดไกลโคลิค และกรดแลคติค เป็นส่วนสำคัญที่สุดในการดูแลผิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งผิวธรรมดาถึงแห้งมาก และผิวที่ถูกแสงแดดทำร้าย             AHAs ดีต่อทุกสภาพผิว และมีคุณสมบัติบางอย่างที่เหมือนกับ BHA (beta hydroxy acids):  ทั้ง 2 ตัวนี้ช่วยให้ริ้วรอยจางลง, ช่วยให้ผิวกระชับขึ้น, ช่วยให้สีผิวสม่ำเสมอ และปรับสภาพผิวให้เรียบเนียน  คุณสมบัติที่โดดเด่นของ AHAs คือ เป็นปัจจัยหนึ่งที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิว และช่วยปรับสภาพผิวที่แห้งกร้านจากการทำร้ายของแสงแดดให้ดีขึ้น             การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิว AHA ที่ดีที่สุดขึ้นอยู่กับลักษณะผิวของคุณ  ระดับปัญหาผิว,  เนื้อสัมผัสของผลิตภัณฑ์ และการตอบสนองของผิวคุณกับความเข้มข้นระดับต่างๆ ของ AHAs AHA…

ฉันเหมาะกับ BHA แบบไหน

ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว Paula’s Choice เป็นที่รู้จักกันทั่วโลกในเรื่องผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ที่อ่อนโยนและไม่ทิ้งสารเคมีไว้บนผิว  ความจริงนี้พวกเราภูมิใจเป็นอย่างมาก   ผลิตภัณฑ์ 2% BHA Liquid ของเราเป็นผลิตภัณฑ์ที่ขายดีระดับต้นๆ ทั่วโลก แต่เราได้พัฒนาผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิว BHA  ให้ดีขึ้นและมีลักษณะเฉพาะตัวมากขึ้นอีก             สำหรับผู้ที่เพิ่งรู้จัก.. BHA ย่อมาจาก Beta hydroxy acid ซึ่งใช้ชื่อว่า salicylic acid ในรายการส่วนผสม  BHA ให้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนผิวมันเป็นสิว และรูขุมขนอุดตัน             BHA ดีต่อทุกสภาพผิว และมีคุณสมบัติบางอย่างที่เหมือนกับ AHAs (alpha hydroxy acids):  ทั้ง 2 ตัวนี้ช่วยให้ริ้วรอยจางลง, ช่วยให้ผิวกระชับขึ้น, ช่วยให้สีผิวสม่ำเสมอ และปรับสภาพผิวให้เรียบเนียน             คุณสมบัติที่โดดเด่นของ…

มลพิษทางอากาศทำร้ายผิวของคุณได้อย่างไร?

ไม่ว่าคุณจะอาศัยอยู่ที่ไหนก็ตาม มลพิษทางอากาศถือว่าเป็นเรื่องหนึ่งที่คุณจะต้องเผชิญ และมันก็ส่งผลกระทบและผลเสียต่อสุขภาพของคุณได้มากมายเลยทีเดียว          มลพิษทางอากาศนั้น บางงานวิจัยถือให้ความเห็นว่า มันเป็นสิ่งที่เลวร้ายและอันตรายต่อผิวมากพอๆ กันกับอันตรายที่เราได้รับจากแสงแดดเลยทีเดียว          มลพิษทางอากาศนั้นมีหลายสิ่งมากมาย ไม่ว่าจะเป็นพวกแก๊ส หรือควันต่างๆ ที่เกิดจากกิจกรรมต่างๆ ของมนุษย์ ยกตัวอย่างเช่น ควันจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันบุหรี่ การผลิตสิ่งของต่างๆ ในอุตสาหกรรม  รวมถึงไอระเหยที่เกิดขึ้นจากการเติมน้ำมัน เป็นต้น  มลพิษบางชนิดนั้นเล็กมาก เล็กจนสามารถซึมเข้าไปสู่รูขุมขนของเราได้เลยทีเดียว และลำพังการล้างหน้าเปล่าๆ นั้นก็ไม่สามารถล้างมลพิษหรือสิ่งแปลกปลอมเหล่านั้นให้หลุดออกมาได้  มลพิษต่างๆ จัดว่าเป็นสารอนุมูลอิสระอย่างหนึ่งที่ทำร้ายผิวเราได้มากมาย ไม่ว่าจะเป็นการทำให้เกิด ฝ้า กระ หน้าหมองคล้ำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ ริ้วรอย รูขุมขนกว้าง หน้าแห้งลอก หรือแม้กระทั่งสิว แล้วเราจะป้องกันผิวจากมลพิษต่างๆได้อย่างไร? จริงอยู่ว่าคุณไม่มีทางที่จะปกป้องผิวคุณจากมลพิษต่างๆได้ 100%…

เปปไทด์ช่วยเปลี่ยนแปลงผิวของคุณได้อย่างไร ?

เปปไทด์ ถือว่าเป็นอีกหนึ่งส่วนผสมที่ถูกวิจัยออกมานักต่อนักแล้วว่า มีประโยชน์ต่อผิวเรามาก และสามารถช่วยแก้ไขปัญหาต่างๆของผิวได้อย่างมากมายไม่ว่าจะเป็นผิวมีริ้วรอย, ผิวหย่อนคล้อย, ผิวหมองคล้ำ, ผิวขาดน้ำ และ อื่นๆ อีกมากมาย เปปไทด์นั้นเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติ ซึ่งประกอบไปด้วยกรดอะมิโนหลากหลายชนิด กรดอะมิโนนั้นเป็นตัวสร้างโปรตีน และโปรตีนเองนั้นก็เป็นส่วนประกอบสำคัญในการสร้างผิว เปปไทด์นั้นเป็นส่วนผสมที่มีความเปราะบางมากและยังไม่ค่อยเสถียรอีกด้วย นั่นเป็นเหตุผลหนึ่งที่ เราจำเป็นต้องออกแบบคิดค้น เปปไทด์สูตรพิเศษนี้ขึ้นอย่างระมัดระวัง และไม่เพียงแค่จะทำให้มันเสถียรขึ้นเท่านั้น แต่เรายังสามารถปลดล็อคความสามารถต่างๆ ของเปปไทด์ได้ด้วย ไม่ว่าจะเป็นการช่วยปรับสีผิวให้สม่ำเสมอขึ้น ชุ่มชื้นขึ้น อ่อนนุ่มและเรียบเนียนขึ้น Paula’s Choice เองก่อนหน้าเรามีการทำวิจัย ค้นคว้าเรื่องเปปไทด์มาหลายปีมาก จนเรามั่นใจว่าเปปไทด์นั้นมีประโยชน์ต่อผิวและสามารถช่วยแก้ปัญหาผิวต่างๆ ได้อย่างดีและมีประสิทธิภาพ  Peptide Booster นี้ ประกอบไปด้วย เปปไทด์ กรดอะมิโน สารต้านอนุมูลอิสระ และสารเติมเต็มอีกหลากหลายชนิดโดยเปปไทด์แต่ละตัวที่เราเลือกใช้นั้น ก็มีคุณสมบัติเด่นๆ ต่างกันออกไป อย่างเช่น Tripeptide-1 ช่วยให้ผิวกระชับขึ้น เฟิร์มขึ้น Palmitoyl Tripeptide-1,…

ประโยชน์ของเซราไมด์ที่มีต่อผิว

          เซราไมด์ เป็นส่วนหนึ่งที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดของผิว มีสัดส่วนมากกว่า 50% ของผิว ซึ่งทำหน้าที่สำคัญในการยึดส่วนประกอบอื่นๆ เข้าด้วยกัน, ปกป้องผิวจากการขาดน้ำ, การระคายเคือง และการทำลายจากสิ่งแวดล้อม           เซราไมด์เองไม่ได้มีประโยชน์แค่การปกป้องผิวเราเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ผิวเรามีสุขภาพดีขึ้นและดูอ่อนเยาว์ขึ้นอีกด้วย เซราไมด์พร้อมด้วย เรตินอล, ไนอะซีนาไมด์ และเปปไทด์ สารเหล่านี้ช่วยในการสื่อสารผิวอย่างชาญฉลาด เป็นสิ่งที่พิเศษมากพวกเขาเป็นเหมือนผู้นำ (Conductor) ในวงซิมโฟนีของผิวที่ยืดหยุ่น งดงาม           ตอนที่เรายังเป็นเด็ก เซราไมด์จะถูกสร้างขึ้นมาเองได้ในจำนวนมาก แต่เมื่อเราโตขึ้นและผิวของเราเจอกับแสงแเดดหรือมลภาวะต่างๆ ก็จะทำให้ทั้งคุณภาพและปริมาณของเซราไมด์ที่อยู่ในผิวเรานั้นลดน้อยลงตามลำดับ            ด้วยเหตุนี้เอง…

วิธีการดูแลรักษาสิวและผิวแพ้ง่าย

การรักษาสิวให้หาย บางคนว่ายากแล้ว และยิ่งไปกว่านั้น บางคนมีผิวแพ้ง่าย หรือหน้าแดงง่ายด้วยอีก  วิธีการรักษาสิวยิ่งจะยากขึ้นเป็นหลายเท่า แล้วเราจะมีวิธีควบคุมสิวได้อย่างไรโดยไม่ทำให้ผิวที่แพ้ง่ายของเรานั้นดูแย่ลงไปอีก ?   และมีผลิตภัณฑ์ตัวไหนที่เหมาะสำหรับคนที่มีผิวแพ้ง่ายและเป็นสิว ?  สิ่งเหล่านี้เรามีคำตอบให้คุณ วิธีการเลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสำหรับคนที่เป็นสิวและผิวแพ้ง่าย หลีกเลี่ยงการใช้สบู่ก้อน เนื่องจาก สบู่ก้อนนั้น อาจก่อให้ผิวเราแห้งได้ง่าย และ อาจก่อให้เกิดรูขุมขนอุดตันได้ง่ายอีกด้วย เลือกสบู่ที่อ่อนโยนต่อผิว ละลายในน้ำได้ดี เหมาะสำหรับคนเป็นสิว ส่วนผสมต้องไม่มีน้ำหอม เนื่องจากน้ำหอมเป็นสาเหตุทำให้ผิวเราแพ้ง่าย ต้องไม่มีส่วนผสมของ essential oils เพราะเนื่องจาก essential oil  ส่วนใหญ่จะมีน้ำหอมถูกผสมอยู่ด้วย ต้องไม่เป็นผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่เป็นการสครับผิวหน้า  เนื่องจากการสครับหน้านั้น ยิ่งจะทำให้สิวแย่ลงไปอีก วิธีการเลือกผลิตภัณฑ์มอยเจอไรเซอร์สำหรับคนที่เป็นสิวและผิวแพ้ง่าย สิ่งสำคัญในการพิจารณาเลือกซื้อมอยเจอไรเซอร์คือ เนื้อของผลิตภัณฑ์ คือ ควรหลีกเลี่ยงเนื้อครีมหนาๆ หรือเนื้อโลชั่นมันๆ ควรเลือกเนื้อที่เป็นน้ำ หรือเจลบางๆหรือโลชั่นบางๆแทน และถ้าหากในขั้นตอนนี้ มอยเจอไรเซอร์ที่คุณเลือกไม่สามารถบำรุงผิวของคุณได้มากเพียงพอ ก็อาจจะใช้โทนเนอร์ เข้ามาช่วยได้…

ผิวแห้งทำให้เกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นหรือไม่?

อะไรเป็นสาเหตุให้เกิดริ้วรอยเหี่ยวย่น การทดสอบเรื่องการเกิดอายุของผิวบนบริเวณที่ค่อยไม่โดนแสงแดด สิ่งที่คุณสามารถทำได้ เพื่อบรรเทาสภาพผิวที่แห้งและมีริ้วรอยเหี่ยวย่น การที่ยังมีผู้คนจำนวนมากเชื่อกันอยู่ว่า ผิวแห้ง คือ สาเหตุที่ทำให้เกิดริ้วรอยเหี่ยวย่น ก็เนื่องจากว่า ผิวแห้ง นั้นจะดูเหี่ยวย่นกว่าผิวที่ชุ่มชื้น นั่นเอง และบางครั้งยังเชื่อกันอีกด้วยว่า ผิวปกติ ถึง ผิวมัน เป็นผิวที่จะเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นได้น้อยกว่า ซึ่งที่เป็นเช่นนั้น ก็เนื่องจากผิวเหล่านั้นมีสารให้ความชุ่มชื้นอยู่ในตัวเอง  (built-in moisturizer) จึงทำให้เนื้อผิวแลดูเรียบเนียนกว่า และเมื่อใดที่ผิวแห้งหรือขาดความชุ่มชื้น ปริมาณรอยเหี่ยวย่นที่เกิดขึ้นก็จะมักแลดูมากเกินจริง แม้การทามอยส์เจอไรเซอร์ลงบนผิวจะทำให้ริ้วรอยเหี่ยวย่นจางลง ซึ่งทำให้ผิวแลดูอ่อนเยาว์ขึ้น แต่นั่นก็เป็นคนละเรื่องกับการมอบสิ่งที่ผิวต้องการสำหรับการสร้างผิวขึ้นมาใหม่ ฟื้นคืนสภาพ และรู้สึกถึงการปกป้อง และเมื่อกล่าวถึงวิธีการดูแลผิวที่ดีที่สุด ความจริงย่อมดีกว่าความเชื่อเสมอ ฉะนั้นขอให้เรามาแสวงหาความจริงกัน โดยเริ่มจากการเรียนรู้ว่า อะไรคือสาเหตุที่ทำให้ผิวเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่น ผลิตภัณฑ์ที่แนะนำ RESIST Barrier Repair        RESIST Intensive Wrinkle-Repair     RESIST…

การเลือกสบู่ล้างหน้าสำหรับผิวที่มีอายุ

ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยชะลอริ้วรอยมีเยอะแยะมากมาย ไม่ว่าจะเป็นมอยเจอไรเซอร์ เซรั่ม บูสเตอร์ หรือแม้กระทั่งสบู่ล้างหน้าเองก็ตาม  ขั้นตอนการล้างหน้านั้นถือว่ามีความสำคัญไม่แพ้ขั้นตอนอื่น   เนื่องจากเป็นการทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาด เตรียมพร้อมสำหรับผลิตภัณฑ์ที่เราจะใช้บำรุงในขั้นตอนต่อไป สบู่ล้างหน้าที่ดีนั้นต้องปราศจากน้ำหอมและแอลกอฮอลล์และสารที่ก่อให้เกิดการระคายเคือง เพราะสิ่งเหล่านั้นอาจจะเป็นสาเหตุของการเกิดริ้วรอยได้ง่าย และที่สำคัญไปกว่านั้น คือ จำเป็นต้องเลือกให้เหมาะกับสภาพผิวหน้าของเราด้วย ซึ่งผลิตภัณฑ์ที่ Paula’s Choice มีนั้น แน่นอนว่ามีสำหรับคนทุกวัยและทุกสภาพผิว โดยเราขอแนะนำ Cleanser ดังต่อไปนี้ RESIST Optimal Results Hydrating Cleanser  ออกแบบมาเพื่อคนผิวแห้ง โดยเฉพาะ สามารถล้างสิ่งสกปรกเครื่องสำอางต่างๆ ออกได้หมดทุกชนิด ลักษณะเป็นเนื้อโลชั่นที่จะช่วยให้ผิวของคุณเนียนนุ่ม, เรียบเนียนขึ้นและยังช่วยเติมความชุ่มชื้นลงไปในผิวคุณด้วย RESIST Perfectly Balanced Foaming Cleanser เนื้อบางเบา เหมาะสำหรับคนที่มีผิวมัน สามารถล้างขจัดความมันบนใบหน้าได้อย่าง สะอาดหมดจดโดยไม่ทำให้รู้สึกหน้าแห้งตึง และยังช่วยลดปัญหารูขุมขนกว้างได้อีกด้วย Perfect Cleansing Oil…

สำหรับคนที่เป็นสิว จำเป็นต้องใช้สบู่ล้างหน้าสูตรพิเศษรึเปล่า?

มันคงจะดีถ้าเราสามารถกำจัดสิวได้ด้วยแค่การล้างหน้า แต่ลำพังแค่การล้างหน้านั้นไม่อาจทำให้สิวเราหายหรือลดลงได้ ต่อให้สบู่ล้างหน้านั้นดีที่สุด หรือดีแค่ไหน มันก็ไม่สามารถแก้ไขปัญหาสิวได้ทั้งหมด เพราะสิวไม่ได้มีสาเหตุมาจากหน้าหรือผิวสกปรกเท่านั้น   การเลือกหาสบู่ล้างหน้าสำหรับคนที่เป็นสิวง่ายนั้น เราควรเลือกสบู่ที่ช่วยล้างความมันส่วนเกินบนใบหน้า, ขจัดคราบสิ่งสกปรก หรือเครื่องสำอางต่างๆ ออกได้หมดและสะอาด และที่สำคัญที่สุดคือมันต้องอ่อนโยนต่อผิวเรามากๆ แล้วพวกสบู่ยาต่างๆ ที่ช่วยรักษาสิวมันดีรึเปล่า ?      สบู่ยาหลายๆ ตัว มักจะเลือกใส่ส่วนผสม benzoyl peroxide และ salicylic acid. ที่มีฤทธิ์ในการช่วยรักษาสิว  บ้างก็เลือกที่จะใส่ส่วนผสมของ Sulfur บ้าง แต่ส่วนใหญ่ผลเสียที่ตามมาคือหน้าเราจะรู้สึกแห้งตึงได้ benzoyl peroxide และ salicylic acid.ถึงแม้ว่าจะมีประโยชน์ต่อการรักษาสิวได้ก็จริง แต่เราอย่าลืมว่า การที่มันผสมอยู่ในสบู่ล้างหน้านั้น เวลาเราใช้เราก็ต้องล้างออกอยู่ดี ซึ่งอาจจะทำให้ 2 สารเหล่านี้ไม่สามารถทำงานได้อย่างเต็มที่ หรือบางคนอาจจะคิดว่า งั้นเราก็ปล่อยไว้ที่หน้านานซักหน่อยแล้วค่อยล้างออก แต่หารู้ไม่ว่าวิธีนี้อาจจะก่อให้ผิวเกิดการระคายเคือง หรือทำให้หน้าเราแห้งได้ง่ายด้วย วิธีที่ดีที่สุดก็คือ เลือก สบู่ล้างหน้า ที่อ่อนโยนต่อผิว…