02-0033990-1 Online@paulaschoice.co.th Paula's Choice Shop@Siam Discovery 3rd Fl.

Author: Paula's Choice

มลพิษทางอากาศทำร้ายผิวของคุณได้อย่างไร?

ไม่ว่าคุณจะอาศัยอยู่ที่ไหนก็ตาม มลพิษทางอากาศถือว่าเป็นเรื่องหนึ่งที่คุณจะต้องเผชิญ และมันก็ส่งผลกระทบและผลเสียต่อสุขภาพของคุณได้มากมายเลยทีเดียว มลพิษทางอากาศนั้น บางงานวิจัยถือให้ความเห็นว่า มันเป็นสิ่งที่เลวร้ายและอันตรายต่อผิวมากพอๆ กันกับอันตรายที่เราได้รับจากแสงแดดเลยทีเดียว มลพิษทางอากาศนั้นมีหลายสิ่งมากมาย ไม่ว่าจะเป็นพวกแก๊ส หรือควันต่างๆ ที่เกิดจากกิจกรรมต่างๆ ของมนุษย์ ยกตัวอย่างเช่น ควันจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันบุหรี่ การผลิตสิ่งของต่างๆ ในอุตสาหกรรม  รวมถึงไอระเหยที่เกิดขึ้นจากการเติมน้ำมัน เป็นต้น  มลพิษบางชนิดนั้นเล็กมาก เล็กจนสามารถซึมเข้าไปสู่รูขุมขนของเราได้เลยทีเดียว และลำพังการล้างหน้าเปล่าๆ นั้นก็ไม่สามารถล้างมลพิษหรือสิ่งแปลกปลอมเหล่านั้นให้หลุดออกมาได้  มลพิษต่างๆ จัดว่าเป็นสาร อนุมูลอิสระอย่างหนึ่งที่ทำร้ายผิวเราได้มากมาย ไม่ว่าจะเป็นการทำให้เกิด ฝ้า กระ หน้าหมองคล้ำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ ริ้วรอย…

ผิวเป็นฝ้านั้นบ่งบอกได้ว่าผิวมีอายุ

[40 เรื่องความเข้าใจผิด เกี่ยวกับความงาม..] ผิวเป็นฝ้านั้นบ่งบอกได้ว่าผิวมีอายุ เรามักจะเคยได้ยินกันว่า คนที่มีฝ้านั้น อาจเป็นเพราะอายุมากขึ้นบ้าง หรือมีปัญหาที่ตับบ้าง  ซึ่งจริงๆ แล้วมันเกิดจากการที่เราไม่รู้จักการป้องกันแสงแดดที่ดี จึงทำให้กระบวนการสร้างเม็ดสีหรือเมลานินนั้นผิดเพี้ยนออกไป  ซึ่งถ้าหากลองสังเกตดูจุดบริเวณที่เราเป็นฝ้านั้น มักจะเป็นจุดที่มีโอกาสสัมผัสกับแสงแดดทั้งสิ้น   ฝ้านั้นไม่ได้บ่งบอกถึงอายุเลย อายุเท่าไหร่ก็สามารถมีฝ้าได้ทั้งนั้น มันขึ้นอยู่กับว่าคุณเองปกป้องผิวจากแสงแดดได้มากน้อยแค่ไหน ถ้าผิวคุณปกป้องแสงแดดได้น้อย คุณก็มีโอกาสเป็นฝ้าได้ง่าย  สำหรับคนที่มีฝ้านั้นแน่นอนว่า มันก็มีส่วนผสมดีดีหลายๆตัว ที่สามารถช่วยลดเลือนฝ้าให้หายไปได้ ไม่ว่าจะเป็น Vitamin c , arbutin หรือ Niacinamide แต่ต่อให้คุณจะใช้ส่วนผสมต่างๆ เหล่านี้บ่อยหรือมากมาย แค่ไหน ถ้าหากคุณไม่รู้จักใช้ครีมกันแดดเลย…

ส่วนผสมซิลิโคนนั้นไม่ดีต่อผิว

[40 เรื่องความเข้าใจผิด เกี่ยวกับความงาม..] ส่วนผสมซิลิโคนนั้นไม่ดีต่อผิว หลายๆ คน น่าจะเคยได้ยินกันมาว่า ซิลิโคนนั้นแย่ต่อผิว ใช้แล้วรูขุมขนอุดตันบ้าง ซึ่งความเป็นจริงนั้น ตรงกันข้ามซิลิโคนนั้นเป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมมากๆ  คุณสมบัติของซิลิโคนคือ ความเป็นรูพรุนและทนทาน  ซิลิโคนนั้นจะช่วยรักษาความสมบูรณ์บนผิวของเรา  จะเปรียบเทียบง่ายๆ คือ ลองนึกดูว่า ถ้าเราเปรียบซิลิโคนเป็นถุงชา และเมื่อเราหย่อนถุงชาลงในน้ำ พวกชา สารต้านอนุมูลอิสระต่างๆ ก็จะไหลกระจัดกระจายไปทั่วน้ำ  ซึ่งถุงชาเองก็ไม่ได้กักสารอาหารอะไรต่างๆเลยนอกจากกากและชิ้นส่วนของชา  เปรียบเทียบกันซิลิโคนนั้นก็จะอยู่ที่บริเวณผิวหนังชั้นบนของเรา อนุญาตให้สารต่างๆ ซึมลงสู่ใต้ผิวได้ ส่วนตัวมันเองนั้นก็จะคอยปกป้อง ความชุ่มชื้นต่างๆ ที่อยู่ใต้ผิวไม่ให้หลุดลอยออกมา  เราจึงจะสังเกตได้ว่าครีมที่มีส่วนผสมของซิลิโคนนั้น เวลาใช้มันอาจจะรู้สึกหนักหน้าหน่อยๆ แต่นี่หล่ะคือประโยชน์และหน้าที่ของมัน…

Parabens ไม่ดีต่อผิว

[40 เรื่องความเข้าใจผิด เกี่ยวกับความงาม..] Parabens ไม่ดีต่อผิว Parabens นั้นจัดว่าออยู่ในกลุ่มสารกันเสีย และเป็นหนึ่งในสารกันเสียที่ถุกใช้ในกลุ่มเครื่องสำอางที่มากที่สุด Parabens นั้นจัดได้ว่าเป็นตัวป้องกัน การเกิดอันตรายหรือการเปลี่ยนแปลงของส่วนผสมต่างๆ ที่อยู่ในเครื่องสำอาง  ที่ผ่านมามีกระแสลบต่างๆ มากมาย ต่อพาราเบนว่าใช้แล้วอาจส่งผลต่อเรื่องสุขภาพได้บ้าง ทำร้ายผิว, ต่อมไร้ท่อ หรือ ส่งผลกระทบต่อฮอร์โมนได้บ้าง หรือ อาจจะทำ ให้เป็นมะเร็งเต้านมได้เลยทีเดียว  ความเป็นจริงนั้น Parabens ถือว่าเป็นสารกันเสียชั้นยอด และมันก็มีหน้าที่สำคัญมากๆ ในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางค์ต่างๆ Parabens เองเราสามารถพบได้ในพืชหลายๆ ชนิด ในรูปแบบฟอร์มของ p-hydroxybenzoic…

Mineral oil หรือ petrolatum นั้นแย่ต่อผิว

[40 เรื่องความเข้าใจผิด เกี่ยวกับความงาม..] Mineral oil หรือ petrolatum นั้นแย่ต่อผิว Mineral oil หรือ petrolatum (หรือที่เรารู้จักกันในชื่อของ Vasaline) นั้นถือได้ว่าเป็นส่วนผสมที่อาจก่อความเสียหายให้กับผิวได้ (ในกรณีที่ยังไม่ได้ผ่านกระบวนการฆ่าเชื้อ) แต่ในขณะเดียวกันมันก็มีประโยชน์ต่อผิวมากมายเช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นการรักษาแผล, การบำรุงและการให้ความชุ่มชื้นกับผิว Mineral oil นั้นหลายๆ คน คิดว่ามันไม่ดี เพราะหลายคนคิดว่ามันต้องเกี่ยวข้องกับปิโตเลี่ยม หรือ พวกแกสโซลีน ต่างๆ  ซึ่งความจริงนั้นคงไม่มีใครแนะนำให้นำแกสโซลีนมาทาที่ผิวอยู่แล้ว แต่ Mineral oil…

แสงสีน้ำเงินนั้นช่วยในการรักษาสิวได้

[40 เรื่องความเข้าใจผิด เกี่ยวกับความงาม..] แสงสีน้ำเงินนั้นช่วยในการรักษาสิวได้ ยังเป็นที่ถกเถียงกันมานานสำหรับเรื่องแสงสีน้ำเงิน  บางการวิจัยก็บอกว่า มันส่งผลเสียต่อผิว และบางที่บอกว่ามันดีต่อผิว แสงสีน้ำเงินนั้น เราพบได้จากแสงดวงอาทิตย์, อุปกรณ์ดิจิตัล เช่น พวกคอมพิวเตอร์ ทีวี หลอดไฟ โทรศัพท์มือถือ หรือ แม้กระทั่งอุปกรณ์ที่ใช้ในการทำ ทรีทเม้นท์หน้า  จากการวิจัยเราพบว่า การใช้แสงสีน้ำเงินในปริมาณมากหรือเข้มข้นหรือใช้นานๆนั้นสามารถ สร้างความเสียหายให้แก่ผิวได้ ไม่ว่าจะเป็นการเปลี่ยนแปลงของสีผิว  การไหม้ และผิวอ่อนแอลง  แต่ในขณะเดียวกันหากเราใช้แสงสีน้ำเงินในปริมาณน้อย มันก็มีประโยชน์เช่นกัน อย่างเช่นการรักษาสิว เป็นต้น แสงสีน้ำเงินที่มาจากแสงแดดนั้นเราสามารถปกป้องได้โดยการทาครีมกันแดด  ส่วนอุปกรณ์ดิจิตัลที่เราใช้อยู่ทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นโทรศัพท์มือถือ…

เราควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของ Sulfates

[40 เรื่องความเข้าใจผิด เกี่ยวกับความงาม..] เราควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของ Sulfates หลายๆคนให้ความสำคัญในการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ เครื่องสำอางค์ต่างๆ มากขึ้น ว่าผลิตภัณฑ์เหล่านั้นมีส่วนผสมของ Sulfates หรือไม่  ประกอบกับในตอนนี้มีหลายๆบริษัท หลายๆยี่ห้อที่ระบุข้างผลิตภัณฑ์ของเขาว่า “sulfate-free”  ซึ่งเราอยากจะบอกว่าในความเป็นจริงนั้น ยังไม่มีการวิจัยไหนๆที่บอกว่า Sulfate นั้นมันไม่ปลอดภัย ในความเป็นจริงนั้น Sodium Lauryl Sulfates ที่ใช้กันในหลายๆ ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด   ถ้าใช้ในปริมาณเข้มข้น ก็สามารถก่อให้เกิดการระคายเคืองได้ง่ายก็จริงอยู่  แต่จะบอกว่าสารต่างๆที่ผสม ที่มีหน้าที่ทำความสะอาดเหมือนกันนั้น ก็ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวได้เหมือนกัน มันขึ้นอยู่กับว่าปริมาณที่ใส่ลงไปต่างหากว่าเข้มข้นมากน้อยแค่ไหน  ความเป็นจริงเกี่ยวกับ Sulfates…

การสครับ..จัดการสิวต่างๆ หรือขนคุดให้หมดไปได้

[40 เรื่องความเข้าใจผิด เกี่ยวกับความงาม..] การสครับ..จัดการสิวต่างๆ หรือขนคุดให้หมดไปได้ ถ้าเพียงการสครับผิว สามารถทำให้สิวต่างๆหรือขนคุด หมดออกไปได้นั้นคงจะเป็นเรื่องที่ดีมากๆ และคงจะไม่มีใครต้องประสบปัญหาผิวดังกล่าว  ความเป็นจริงนั้น การสครับผิว มันจะทำให้ปัญหาผิวที่เรามีอยู่แย่ลงไปอีกด้วยซ้ำ ยกตัวอย่าง การที่เรามีสิวหัวดำ แล้วเราใช้การสครับผิวนั้น สิวหัวดำด้านบนอาจจะหลุดออกไปก็จริง แต่สิวอุดตันที่อยู่ด้านล่าง ที่ไม่ได้ถูกสครับออกไปด้วย มันก็ยังอุดตันอยู่ใต้ชั้นผิวอยู่ดี นอกจากนั้นแล้วการสครับผิวยังอาจก่อให้ผิวหน้าเราเกิดแผลเล็กๆ , ระคายเคืองได้ง่าย และยังส่งผลให้ผิวเราผลิตน้ำมันขึ้นมาบนหน้ามากขึ้นอีกด้วย   และสำหรับคนที่เป็นสิวเดิมอยู่แล้ว แล้วทำการสครับหน้า สิ่งที่คุณจะเจอก็คือ สิวคุณอาจจะเกิดเพิ่มขึ้นอีก และอาจจะก่อให้เกิดรอยสิว ตามมาได้ง่ายด้วย สิ่งที่เราอยากจะแนะนำสำหรับคนที่มีสิว หรือขนคุดนั้น ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมและอ่อนโยนที่สุดสำหรับผิวคุณ…

ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมแบบออแกนิคนั้นย่อมดีกว่าผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมแบบเคมี

[40 เรื่องความเข้าใจผิด เกี่ยวกับความงาม..] ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมแบบออแกนิคนั้นย่อมดีกว่าผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมแบบเคมี ส่วนผสมที่ได้จากธรรมชาติหรือออแกนิคนั้น มันไม่ใช่สารเคมี   ใครว่าอย่างนั้นถือว่าผิด อะไรก็ตามที่รวมกันเป็นสูตรในเครื่องสำอางค์นั้นถือว่าเป็นเคมีกัน ทั้งนั้น แม้กระทั่ง น้ำเอง ก็ยังถือว่าเป็นสารเคมี  แล้วที่บอกว่า สารที่ได้จากธรรมชาติ นั้นปลอดภัยกว่า ก็ไม่เป็นความจริงอีกเช่นกัน เพราะมีส่วนผสมที่ได้จากธรรมชาติหลายๆชนิด ที่ไม่ดีและให้โทษต่อผิว และมีสารเคมีที่ได้จากการสังเคราะห์ขึ้นนั้นที่ดี และเหมาะสมต่อผิวก็มีมากมายเช่นกัน ส่วนผสมที่ได้จากธรรมชาติที่และไม่ดีต่อผิว ยกตัวอย่างเช่น พวก essential oils , lavender สารเหล่านี้ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวเราได้ง่าย และส่วนผสมที่ได้จากการสังเคราะห์ขึ้นและมีโทษต่อผิวเราได้แก่ พวก น้ำหอม ,…

สีผิวมีส่วนเกี่ยวข้องในการเลือก Skincare

[40 เรื่องความเข้าใจผิด เกี่ยวกับความงาม..] สีผิวมีส่วนเกี่ยวข้องในการเลือก Skincare ถ้าพูดถึงเรื่องสารอาหารต่างๆ ที่ผิวต้องการนั้น จริงๆ เรื่องสีผิวมันไม่ได้มาเกี่ยวข้องเลย  มันก็เหมือนกับการเลือกทานอาหาร แน่นอนว่าการที่จะมีสุขภาพดี ต่อให้เรามีผิวสีอะไร ร่างกายเราก็ต้องการสารอาหารแบบเดียวกันทั้งนั้น ไม่ว่าจะเป็นพวกสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน โปรตีน โอเมก้า ต่างๆ ส่วนผิวของคนเรานั้นก็จะมีต่างกันแค่ว่า ความบาง ความหนา หรือ จำนวนเม็ดสีของเมลานินเท่านั้น ปัญหาผิวเราก็เจอแบบเดียวกันไม่ว่าจะเป็นเรื่อง ผิวแห้ง สิว รอยเหี่ยวย่น ริ้วรอย เป็นต้น ซึ่งส่วนผสมหรือสารอาหารที่ผิวต้องการ หรือเพื่อแก้ไขปัญหาผิวต่างๆ นั้น…