แสงสีน้ำเงินนั้นช่วยในการรักษาสิวได้

ยังเป็นที่ถกเถียงกันมานานสำหรับเรื่องแสงสีน้ำเงิน  บางการวิจัยก็บอกว่า มันส่งผลเสียต่อผิว และบางที่บอกว่ามันดีต่อผิว

แสงสีน้ำเงินนั้น เราพบได้จากแสงดวงอาทิตย์, อุปกรณ์ดิจิตัล เช่น พวกคอมพิวเตอร์ ทีวี หลอดไฟ โทรศัพท์มือถือ หรือ แม้กระทั่งอุปกรณ์ที่ใช้ในการทำ
ทรีทเม้นท์หน้า  จากการวิจัยเราพบว่า การใช้แสงสีน้ำเงินในปริมาณมากหรือเข้มข้นหรือใช้นานๆนั้นสามารถ สร้างความเสียหายให้แก่ผิวได้ ไม่ว่าจะเป็นการเปลี่ยนแปลงของสีผิว  การไหม้ และผิวอ่อนแอลง  แต่ในขณะเดียวกันหากเราใช้แสงสีน้ำเงินในปริมาณน้อย มันก็มีประโยชน์เช่นกัน อย่างเช่นการรักษาสิว เป็นต้น

แสงสีน้ำเงินที่มาจากแสงแดดนั้นเราสามารถปกป้องได้โดยการทาครีมกันแดด  ส่วนอุปกรณ์ดิจิตัลที่เราใช้อยู่ทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นโทรศัพท์มือถือ แทปเล็ท ต่างๆ  สมัยนี้ก็มีฟิล์มที่ใช้ติดทับอุปกรณ์เหล่านี้อยู่เช่นกัน ซึ่งมันก็สามารถช่วยปกป้องผิวเราจากอันตรายของแสงสีน้ำเงินได้