[40 เรื่องความเข้าใจผิด เกี่ยวกับความงาม..]

แสงสีน้ำเงินนั้นช่วยในการรักษาสิวได้

ยังเป็นที่ถกเถียงกันมานานสำหรับเรื่องแสงสีน้ำเงิน  บางการวิจัยก็บอกว่า มันส่งผลเสียต่อผิว และบางที่บอกว่ามันดีต่อผิว
แสงสีน้ำเงินนั้น เราพบได้จากแสงดวงอาทิตย์, อุปกรณ์ดิจิตัล เช่น พวกคอมพิวเตอร์ ทีวี หลอดไฟ โทรศัพท์มือถือ หรือ แม้กระทั่งอุปกรณ์ที่ใช้ในการทำ
ทรีทเม้นท์หน้า  จากการวิจัยเราพบว่า การใช้แสงสีน้ำเงินในปริมาณมากหรือเข้มข้นหรือใช้นานๆนั้นสามารถ สร้างความเสียหายให้แก่ผิวได้ ไม่ว่าจะเป็นการเปลี่ยนแปลงของสีผิว  การไหม้ และผิวอ่อนแอลง  แต่ในขณะเดียวกันหากเราใช้แสงสีน้ำเงินในปริมาณน้อย มันก็มีประโยชน์เช่นกัน อย่างเช่นการรักษาสิว เป็นต้น
แสงสีน้ำเงินที่มาจากแสงแดดนั้นเราสามารถปกป้องได้โดยการทาครีมกันแดด  ส่วนอุปกรณ์ดิจิตัลที่เราใช้อยู่ทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นโทรศัพท์มือถือ แทปเล็ท ต่างๆ  สมัยนี้ก็มีฟิล์มที่ใช้ติดทับอุปกรณ์เหล่านี้อยู่เช่นกัน ซึ่งมันก็สามารถช่วยปกป้องผิวเราจากอันตรายของแสงสีน้ำเงินได้
References for this information: International Journal of Ophthalmology, February 2017, pages 191–202; Dermatologic Surgery, June 2016, pages 727–732; and September 2014, pages 979–987; Molecular Vision, January 2016, pages 61–72; Journal of the American Academy of Dermatology, September 2015, pages 526–528; Journal of Occupational and Environmental Hygiene, January 2015, pages 603–610; Free Radical Biology and Medicine, July 2015, pages 373–384; Journal of Biomedical Optics, May 2015, #58001; Environmental Health Perspective, March 2014, pages 269–276; Photodermatology, Photoimmunology, and Photomedicine, February 2010, pages 16–21.